时刻警惕捂好你的钱袋子，通缩可能真的要来了。

时间： 2025-06-05 23:14     

时刻警惕捂好你的钱袋子，通缩可能真的要来了。

无论你承认不承认，它就像怀胎10月到了临盆待产，我们即将经历一场你这辈子都没见过的通缩。即使你不懂经济，也能感受到通缩的影子——你发现没有？你买不起的东西都在降价，比如房子已经连续降价了5年，车子更不用说了，正在经历一场史无前例的价格大比拼，还有各种电子产品、甚至高端珠宝首饰。但反常的是，你生活的必需品却像黄河决堤一样在涨啊涨：比如家庭“三件宝”水费、电费、燃气费，好几个城市是不是都提价了？还有粮食和蔬菜，是不是猛然发现生活越来越紧凑了？其实，这些都是通缩的开始。

很多人不会判断什么是通缩、什么是通胀，你就看利率就行了：利率上行是通胀，利率下行是通缩，利率疯狂下行就是疯狂的通缩。现在的利率下行是疯狂还是不疯狂，不用我说了吧？都快接近日本的零利率时代了。我们这几代人都经历的是经济上行周期，一直是通胀下的财富增加，还没有人真正经历过通缩。其实通胀不可怕，因为我们有千万种办法制约通胀，但通缩一来就难搞了——类似于你长得太高可以截肢，但截肢后再想接上去变高，技术难度就大了，甚至不可能，最多穿个内增高“虚假增高”。

那对咱们普通人到底有什么影响呢？

很多人还在感慨：“我一个月工资3000多，管他呢，和我能有啥关系？”告诉你，别太肤浅，关系大了！无论是通胀还是通缩，都在影响你的钱包。通胀时代大家都经历过，比如早买房的人是不是赚了不少钱？但通缩来了，可能又会损失不少。我们常开玩笑说：“通胀时房子贵，几年工资不够买房；通缩时房子便宜，几年工资不够房子赔的。”这就是我要告诉大家的：接下来通缩时代的风险要小心，以及普通人该如何提前准备。

先看几个数据：今年第一季度，深圳市新增登记的失业人数同比增长了40%，连全球最牛的硅谷都有40万人被裁；在广东，好多创业老板去开网约车了，即便拼尽全力，月收入也不过1万块；北京中关村写字楼空置率高达12.6%，是疫情前的10倍。失业率暴增的同时，马上又面临1222万大学生毕业找工作，“毕业即失业”的人里，给黄马甲外卖队伍增加了不少新面孔。还有卖不出去房子的业主纷纷降价抢租户，为啥抢？因为保障房要来了，一来估计你租都租不出去。

另外，大家都知道通胀时物价上涨，钱越来越不值钱；通缩时物价下跌，1块钱能买以前2块钱的东西。从实际感受看，现在确实出现了这种通缩现象。但根据经济学观点，在利率长期下行时，由于内部竞争和技术进步（也就是内卷），才使得物价更便宜。但要知道，整个世界的资本永远是一场金钱流动的博弈：有人赚1块钱，就有人损失1块钱。无论货币怎么超发，通胀还是通缩，真实世界的资源总量总是不变的。对世界顶级资本家来说，资源总量不变，但世界人口在不断减少——人口每减少一点，就为他们提供了更多财富来源，因为无论穷人还是普通人，都需要购买他们的商品和服务来生存发展，最终形成“富者恒富，弱者恒弱”的局面。

所以在通缩的第一阶段，很多老百姓会感受到“幸福感”，因为东西变便宜了。

但物价暴跌背后，伴随着更大的风险：货币不再流通了。如果没人花钱，会面临什么问题？汽车、房子没人买，公司库存产品没人买；当产品没人买，原材料会有人买吗？所以通货紧缩就是没人花钱，没人花钱导致商品价格不停下跌，而商品降价让行业整体陷入内卷和恶性竞争。这个周期的通缩，可能会让很多企业倒闭，部分人失业。

有人会说：“通胀时就不会导致失业吗？”其实很多人有误区，认为经济危机到来时，失业必然伴随经济危机。但其实不是，通缩和通胀有个很大不同：通胀一般不会伴随大规模失业。通过美国过往数据调查发现，美国失业率长期和核心CPI呈现不相关的局面。背后主要原因是：通胀代表经济过热，通缩代表经济过冷。经济过热时，顶多是找到的工作工资赶不上物价上涨，但不会找不到工作；而通缩时，你不仅要还高额房贷，还要为生计发愁。此时，我们进入通缩的第二个阶段——感知期，你明显能感知到通缩带来的生活压力，但因为工作和行业不同，这种压力会随时间从“小洞”变成普遍感受。

当全范围降薪和裁员到来，整个社会进入第三阶段——恐慌期。通胀不是普通人最大的难处，因为工作不难找，只是工资涨幅跟不上物价涨幅，你可能需要多打几份工（比如下班送外卖、开滴滴），但不至于太悲观。通胀时期往往也代表工资大幅上涨。为什么中国过往二三十年被看作长周期通胀期？这段时间主要是房价上涨，不是物价；真正涨的也不是工资，而是负债，甚至是超过30年的负债，何况现在又推出“代代相传”。当时大家工作不难找，工资也在涨，只是觉得累，因为工资涨幅赶不上房价涨幅。但通缩不同：通缩期面临工资下降和失业问题，此时你可能连兼职都难找。

所以我总结了通缩的过程：

公司赔钱→集体降薪裁员倒闭→个体失业，一环套一环。现在明白为什么这几天汽车大幅降价了吧？我前几天视频就说“三年内尽量不要买车”，现在是不是懂了？为什么各类产品越来越难卖？生意越来越难做？年轻人创业总失败？工作压力越来越大？这一切的根源，就是通缩带来的连锁反应。

现在你一定明白为什么说通缩比通胀更可怕了吧？面对这样的环境，我们该如何度过？现在的形势像极了当年的股市，如今潮水退去，大多数人正在为原本不配得到的财富和机会买单，陷入焦虑。所谓“乱世出英雄”，就是社会资源重新分配的过程，必定会成就一批人，也牺牲一批人。这个过程中，所有社会资源会重新分配，更倾向于不依靠社会红利、真正有能力的人。

最后想说，凡事皆有命数周期，《易经》告诉我们“物极必反，否极泰来”。极致悲观下的逆周期反转，就是我们等待的机会，但请记住：小的反弹是机会，也可能是陷阱，机会与陷阱并存。所以一定要坚持我常说的“去杠杆”，保持好现金流，这是抵御通缩最重要的一步。